DuIN Cotxeres borbó - DUIN
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    DuIN
    Cotxeres Borbó

    ZONA HEALTH LAB

    Zona de Cardio

    Espacio equipado con maquinaria destinada a la mejora cardiovascular o de resistencia: cintas de correr, bicicletas estáticas, elípticas, remos… Es la zona donde se inician la mayoría de programas de entrenamiento ya que generan seguridad en la práctica deportiva posterior.

    Zona tonificación

    Espacio equipado con maquinaria y material destinado a la mejora de la Fuerza. En esta zona encontrarás distintos tipos de maquinaria como son las máquinas guiadas, máquinas de palanca, material de trabajo con peso libre, etc. Recientes estudios demuestran como el entrenamiento de la Fuerza genera efectos positivos en aspectos directamente relacionados con la salud.

    Zona Funcional

    Espacio destinado al entrenamiento funcional, es decir, aquellos ejercicios con movimientos que tienen transferencia a nuestra vida cotidiana. Se trata de ejercicios poliarticulares que trabajan cadenas musculares a través de patrones de movimiento como son el empuje, la tracción, la torsión, la agilidad, etc.

    Zona estiramientos

    Es la zona habilitada principalmente para volver a la calma y para mejorar la flexibilidad de nuestros músculos. Con este tipo de entrenamiento mejoramos el grado de amplitud articular y es altamente recomendable para la reducción de molestias y lesiones.

    Piscina

    Sumérgete en nuestra piscina a nadar o realiza una actividad colectiva en ella.

    Zona Spa

    Relájate y recupera fuerzas en nuestro SPA y zona de aguas tras un largo día.

    Sala Cycling

    Pedalea todo lo que puedas y saca la máxima velocidad en nuestra sala cycling. Podrás hacerlo por libre, virtual o en compañía con nuestras clases dirigidas.

    Sala Actividades Dirigidas

    Body Pump, Zumba, Yoga, Body Combat, Pilates… Salas para poder hacer todas aquellas actividades que deseas.

    3629m de instalaciones deportivas

    Kids Club Duin

    Servicio Duin Health Lab

    Piscina interior

    Zona de Spa

    Actividades dirigidas

    Sala Fitness

    Zona Funcional

    Horarios

    ACTIVIDADES DIRIGIDAS Y ACTIVIDADES KIDS

    Pulse el siguiente botón para ver los horarios de actividades dirigidas del centro.

    Ver horarios

    Cotxeres Borbó

    Carrer de Ramon Albó, 41, 57, 08027 Barcelona

    Abierto. Cierra a las 23:00

    Teléfono
    +34 931 14 50 75

    Email
    rac@cotxeresborbo.duetsports.com

    Horarios
    Lun-Vie
    07:00h a 23:00h

    Sábado
    08:00h a 20:00h

    Domingo y Festivos
    09:00h a 14:00h

    Cerrado
    1 y 6 de enero
    Viernes Santo y lunes de Pascua

    25 y 26 de diciembre

    Empecemos a entrenar juntos.

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