Demana'ns la informació que necessitis

    Trieu centre*
    *Les dades que ens lliuren seran gestionades per: DUIN CLUB segons les condicions que pots comprovar a la política de privadesa de la web. Objectiu del consentiment: identificar i gestionar la sol·licitud d'accés de prova al centre esportiu. Legitimació: La base jurídica que legitima el tractament de les vostres dades és el consentiment de l'interessat. Destinataris: les dades no seran cedides a tercers, excepte obligació legal. Drets: linteressat té dret a accedir, rectificar, suprimir i oposar-se, així com exercitar la resta de drets desenvolupats en la informació ampliada; Igualment, si considereu que els vostres drets han estat vulnerats, teniu dret a interposar una reclamació davant l'autoritat de protecció de dades competent.
    Alta online
    Natació Taurons Nivell 2 (13-16 anys)
    Pàgina anterior

    Desenvolupen habilitats per poder nedar i competir

    Definició: 

    • Domini de tots els estils i de començar a agafar resistència al mitjà aquàtic.

    Objectius:

    • Salt més 100 metres crol amb viratge i respiració bilateral.
    • Salt més 100 metres esquena amb viratge.
    • Salt més 100 metres braça amb viratge.
    • Salt més 50 metres papallona amb viratge.
    • Mitja piscina amb apnea dorsal.
    • Realitzar prova combinada de salvament.
    • Flotació vertical amb desplaçament.
    • Introduir llançament més recepció.

    Continguts:

    • Perfeccionament de l’estil crol.
    • Perfeccionament de l’estil esquena.
    • Perfeccionament de l’estil papallona.
    • Perfeccionament de l’estil braça.
    • Sortides.
    • Viratges.
    • Tècniques de salvament.
    • Llançaments i recepcions.
    • Apnea.
    • Condició física.