ENTRENAMENT PERSONAL SOHO - DUIN
img-banner-custom-section
Login
CAT
PT soho fit

DUIN CEM LA PLANA

Entrenament personal

Plaça Catalunya, s/n, 08950 Esplugues de Llobregat, Barcelona

+34 934 80 27 18
Canviar localització

PT DUIN

Benvinguts a PT DUIN, el revolucionari servei d’Entrenament Personal dissenyat exclusivament per als centres esportius DUIN!

PERSONAL-TRAINER-SERVICIO-GIMNASIO-DUIN-CLUB

01WELCOME PT DUIN

Emprèn el camí cap al TEU NOU JO amb les nostres dues sessions Welcome PT DUIN.

Els nostres Entrenadors Personals t’acompanyaran durant la primera sessió d’avaluació i la primera sessió d’entrenament. Iniciarem aquest camí junts valorant el teu nivell de condició física, possibles patologies, hàbits de vida i els objectius que vols assolir.

Amb aquesta informació construirem el camí més eficaç perquè puguis millorar el teu benestar tant físic com mental en un temps rècord.

Gym_Entrenador_Personal_Duin_Club

02PROGRAMES PT

A PT DUIN tenim la fórmula adequada per a qualsevol objectiu que et proposis. Els nostres programes BURN, VITALITY, STRENGTH i CROSS s’adapten a tu perquè aconsegueixis resultats efectius amb el suport del teu entrenador personal.

Tant si et marques objectius de pèrdua de pes o d’augment de massa muscular, com si el que necessites és millorar el teu benestar general o cuidar la teva salut, sabem quin camí hem de recórrer junts.

Els programes es divideixen en BURN, VITALITY, STRENGTH i CROSS.

Duin_Sports_Club_Deporte_Gimnasios

03PERSONALITZACIÓ

L’experiència acumulada en la millora física i mental de les persones ens permet disposar d’un mètode propi en aquest procés. Sabem que cada persona és única, així que, independentment dels teus objectius i capacitats, tenim EL TEU PLA.

A DUIN volem oferir un sistema d’entrenament personal totalment diferencial que et permeti viure experiències de seguiment completament personalitzades i adaptades a les teves necessitats específiques.

Comença avui i assoleix els teus objectius amb nosaltres!

INSTAL·LACIONS

El lloc perfecte per entrenar, relaxar-te i assolir les teves metes.

ZONA
PISCINA

Sumeu-te a les nostres piscines i res o realitza alguna activitat col·lectiva en ella

SPA

Espai dissenyat per relaxar-te i agafar forces després d'un llarg dia, perquè t'ho mereixes.

SALA
D' ACTIVITATS

Espai dissenyat per realitzar classes dirigides i entrenaments grupals, com ioga, body combat, aeròbics, etc. Ofereix un ambient dinàmic on els usuaris poden seguir rutines guiades per instructors, enfocades a millorar la flexibilitat, força, coordinació i benestar general.

ZONA
DE CARDIO

Àrea equipada amb màquines especialitzades, com cintes de córrer, bicicletes estàtiques i el·líptiques, destinades a millorar la resistència cardiovascular.

ZONA
DE TONIFICACIÓ

Àrea equipada amb peses, màquines de resistència i altres equips dissenyats per enfortir i definir els músculs.

ZONA
FUNCIONAL

Descobreix la Zona Funcional de DUIN SPORTS CLUB, equipada amb tot el necessari per a entrenaments d'alta intensitat, força i resistència.

SALA
FITNESS

La nostra sala de fitness és un espai dinàmic i modern dissenyat per satisfer les necessitats de tots els nostres membres. Equipada amb una àmplia varietat de màquines d' última generació.

ZONA
PISCINA

Sumeu-te a les nostres piscines i res o realitza alguna activitat col·lectiva en ella

SPA

Espai dissenyat per relaxar-te i agafar forces després d'un llarg dia, perquè t'ho mereixes.

SALA
D' ACTIVITATS

Espai dissenyat per realitzar classes dirigides i entrenaments grupals, com ioga, body combat, aeròbics, etc. Ofereix un ambient dinàmic on els usuaris poden seguir rutines guiades per instructors, enfocades a millorar la flexibilitat, força, coordinació i benestar general.

ZONA
DE CARDIO

Àrea equipada amb màquines especialitzades, com cintes de córrer, bicicletes estàtiques i el·líptiques, destinades a millorar la resistència cardiovascular.

ZONA
DE TONIFICACIÓ

Àrea equipada amb peses, màquines de resistència i altres equips dissenyats per enfortir i definir els músculs.

ZONA
FUNCIONAL

Descobreix la Zona Funcional de DUIN SPORTS CLUB, equipada amb tot el necessari per a entrenaments d'alta intensitat, força i resistència.

SALA
FITNESS

La nostra sala de fitness és un espai dinàmic i modern dissenyat per satisfer les necessitats de tots els nostres membres. Equipada amb una àmplia varietat de màquines d' última generació.

SERVEIS

Serveis exclusius dessenyats per a tu.

PÀDEL INDOOR

Gaudeix del pàdel a DUIN SPORTS CLUB, un esport dinàmic que millora la teva agilitat i resistència. Les nostres pistes d'alta qualitat són perfectes per a tots els nivells. Veuen i juga amb nosaltres!

Activitats dirigides

Descobreix les nostres activitats dirigides a DUIN SPORTS CLUB: Pilates, Zumba, BodyPump i més. Millora la teva salut i benestar amb entrenaments guiats per tècnics experts.

FISIOTERÀPIA

Recupera el teu benestar amb el nostre servei de fisioteràpia a DUIN SPORTS CLUB. Tractaments personalitzats per a lesions, dolors i prevenció de molèsties físiques.

DUIN FAMILY

Creiem en l'activitat física com a base per a una vida sana, que afavoreix tant la nostra salut física com psicològica, en un ambient divertit que fomenta la companyonia.Per això, apostem per una quota familiar que permeti a tota la família conciliar la seva rutina diària amb una vida activa, oferint activitats lúdiques i educatives perquè els petits de casa gaudeixin sols o en família.

CURSOS DE NATACIÓ

Millora la teva tècnica i gaudeix de les nostres classes de natació a DUIN SPORTS CLUB. Per a totes les edats i nivells, amb entrenadors experts.

PÀDEL INDOOR

Gaudeix del pàdel a DUIN SPORTS CLUB, un esport dinàmic que millora la teva agilitat i resistència. Les nostres pistes d'alta qualitat són perfectes per a tots els nivells. Veuen i juga amb nosaltres!

FISIOTERÀPIA

Recupera el teu benestar amb el nostre servei de fisioteràpia a DUIN SPORTS CLUB. Tractaments personalitzats per a lesions, dolors i prevenció de molèsties físiques.

DUIN FAMILY

Creiem en l'activitat física com a base per a una vida sana, que afavoreix tant la nostra salut física com psicològica, en un ambient divertit que fomenta la companyonia.Per això, apostem per una quota familiar que permeti a tota la família conciliar la seva rutina diària amb una vida activa, oferint activitats lúdiques i educatives perquè els petits de casa gaudeixin sols o en família.

CURSOS DE NATACIÓ

Millora la teva tècnica i gaudeix de les nostres classes de natació a DUIN SPORTS CLUB. Per a totes les edats i nivells, amb entrenadors experts.

Activitats dirigides

Descobreix les nostres activitats dirigides a DUIN SPORTS CLUB: Pilates, Zumba, BodyPump i més. Millora la teva salut i benestar amb entrenaments guiats per tècnics experts.

PÀDEL INDOOR

Gaudeix del pàdel a DUIN SPORTS CLUB, un esport dinàmic que millora la teva agilitat i resistència. Les nostres pistes d'alta qualitat són perfectes per a tots els nivells. Veuen i juga amb nosaltres!

Activitats dirigides

Descobreix les nostres activitats dirigides a DUIN SPORTS CLUB: Pilates, Zumba, BodyPump i més. Millora la teva salut i benestar amb entrenaments guiats per tècnics experts.

FISIOTERÀPIA

Recupera el teu benestar amb el nostre servei de fisioteràpia a DUIN SPORTS CLUB. Tractaments personalitzats per a lesions, dolors i prevenció de molèsties físiques.

DUIN FAMILY

Creiem en l'activitat física com a base per a una vida sana, que afavoreix tant la nostra salut física com psicològica, en un ambient divertit que fomenta la companyonia.Per això, apostem per una quota familiar que permeti a tota la família conciliar la seva rutina diària amb una vida activa, oferint activitats lúdiques i educatives perquè els petits de casa gaudeixin sols o en família.

CURSOS DE NATACIÓ

Millora la teva tècnica i gaudeix de les nostres classes de natació a DUIN SPORTS CLUB. Per a totes les edats i nivells, amb entrenadors experts.

PÀDEL INDOOR

Gaudeix del pàdel a DUIN SPORTS CLUB, un esport dinàmic que millora la teva agilitat i resistència. Les nostres pistes d'alta qualitat són perfectes per a tots els nivells. Veuen i juga amb nosaltres!

FISIOTERÀPIA

Recupera el teu benestar amb el nostre servei de fisioteràpia a DUIN SPORTS CLUB. Tractaments personalitzats per a lesions, dolors i prevenció de molèsties físiques.

DUIN FAMILY

Creiem en l'activitat física com a base per a una vida sana, que afavoreix tant la nostra salut física com psicològica, en un ambient divertit que fomenta la companyonia.Per això, apostem per una quota familiar que permeti a tota la família conciliar la seva rutina diària amb una vida activa, oferint activitats lúdiques i educatives perquè els petits de casa gaudeixin sols o en família.

CURSOS DE NATACIÓ

Millora la teva tècnica i gaudeix de les nostres classes de natació a DUIN SPORTS CLUB. Per a totes les edats i nivells, amb entrenadors experts.

Activitats dirigides

Descobreix les nostres activitats dirigides a DUIN SPORTS CLUB: Pilates, Zumba, BodyPump i més. Millora la teva salut i benestar amb entrenaments guiats per tècnics experts.


DUIN CEM LA PLANA

DILLUNS A DIVENDRES

07:00h a 23:00h

DISSABTES

08:00h a 20:00h

DIUMENGES I FESTIUS

09:00h a 14:00h

+34 934 80 27 18
logo-pin-01
Plaça Catalunya, s/n, 08950 Esplugues de Llobregat, Barcelona

NOTÍCIES DUIN

Uneix-te a l’equip de DUIN

Fes de la teva passió pel fitness la teva professió! A DUIN Sports Club, no només transformem la vida dels…

OPEN DAY SUMMER EDITION!

Descobreix els horaris de les activitats especials de l'OPEN DAY d'aquest 18 de juny!

DUIN AQUA CHALLENGE/XP, EL TERCER REPTE DE L’ANY!

Faràs guanyar el teu club?

CURSETS INTENSIUS DE NATACIÓ DUIN

D'estiu!

CURSOS DE TEMPORADA DE NATACIÓ DUIN

Temporada escolar!

DUINGO, EL TEU ESFORÇ SUMA

Bescanvia punts i aconsegueix recompenses!  
Veure més
section-c05-fond-01

MY DUIN APP

My Duin APP no és una app convencional, és portar-te tot el que necessites del TEU CLUB a la butxaca.
img-smartphone-app-01
img-custom-contact-bg

en què et podem ajudar?

Estàs a un pas de començar el teu viatge cap a una versió més forta i saludable de tu mateix!

    Normativa club

    Normativa Duin La Plana

    SELECIONA EL TEU CENTRE